Nous pouvons tous être confrontés à des épreuves de vie (deuil, rupture, maladie), à des difficultés relationnelles (familial, couple, professionnel) ou à un sentiment de mal-être et de découragement (Burn-out, anxiété, dépression, sentiment d’exclusion, manque d’estime et de confiance).
Je vous accueille sans jugement, tel que vous êtes, dans un espace où vous trouverez une écoute, de la bienveillance et de la sécurité.
Dans la sécurité du cabinet et le soutien de la relation, nous explorerons ensemble les blocages et les problématiques qui semblent se répéter, afin de vous permettre de retrouver de l’apaisement.
Par mon accompagnement, je vous propose un angle de vue différent qui va vous permettre d’envisager de nouvelles possibilités.
Cette nouvelle lecture des choses, remet du mouvement et de la créativité dans votre vie. Elle permet une prise de recul, un mieux-être et une unification de l’individu.
L’autonomie, le bien-être, l’apaisement, la sensation d’être à sa place ou de donner un sens à sa vie sont les mots que mes clients nomment souvent en fin de thérapie.
La psychothérapie est un moment de rencontre. Elle permet de trouver du soutien auprès du thérapeute qui accompagne au changement.
L'EMDR est un outil permettant la désensibilisation du souvenir traumatique et de ses conséquences sur la vie de la personne.
La thérapie de groupe est un espace unique. Dans un cadre sécure et bienveillant le groupe permet l'expérimentation et l'observation de nos fonctionnements.